Синьоры, стараюсь внимательно читать этот форум, но за выходные я по-видимому что-то пропустил. При выполнении этого асимметричного упражнения у неподготовленных спортсменов есть вероятность получения травмы, по крайней мере, работая с большими весами, так как таз не так хорошо зафиксирован и не прилегает равномерно к скамье.
Вот примчался ветер, Пыль вздохнула тяжко, Но осталась белой Ромашкина рубашка.
